Οι online συνεδρίες προσφέρουν τη δυνατότητα να εργαστούμε μαζί από την άνεση του χώρου σας, χωρίς γεωγραφικούς περιορισμούς. Μέσα από ασφαλείς και εμπιστευτικές πλατφόρμες, μπορούμε να εξερευνήσουμε συναισθήματα, σχέσεις και προσωπικές προκλήσεις, με τον ίδιο επαγγελματισμό και ζεστασιά όπως σε μια δια ζώσης συνεδρία. Είναι μια ευέλικτη και πρακτική επιλογή για όσους επιθυμούν ψυχολογική υποστήριξη προσαρμοσμένη στις ανάγκες τους.
Στις δια ζώσης συνεδρίες συναντιόμαστε σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου μπορείτε να νιώσετε ελεύθεροι να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να διερευνήσετε προσωπικές ή επαγγελματικές προκλήσεις. Η προσωπική επαφή ενισχύει τη σχέση εμπιστοσύνης και επιτρέπει βαθύτερη σύνδεση, παρέχοντας χώρο για αληθινή επικοινωνία και ουσιαστική υποστήριξη.
Στη θεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων προσφέρεται υποστήριξη για την αντιμετώπιση καθημερινών προκλήσεων, συναισθηματικών δυσκολιών, σχέσεων και προσωπικών αλλαγών. Κεντρικό στοιχείο της διαδικασίας είναι η θεραπευτική συμμαχία – η συνεργατική, εμπιστευτική σχέση μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, που παρέχει ασφάλεια και ενθαρρύνει την εξερεύνηση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών.
Η διαδικασία είναι εξατομικευμένη και ευέλικτη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου. Μέσα από την υποστήριξη και ενδυνάμωση της θεραπευτικής σχέσης, οι θεραπευόμενοι μπορούν να αναπτύξουν δεξιότητες αυτογνωσίας, να βρουν πρακτικούς τρόπους αντιμετώπισης άγχους, στρες, προσωπικών προκλήσεων ή δυσκολιών στις σχέσεις και να προχωρήσουν σε ουσιαστική αλλαγή και ανάπτυξη.
Η θεραπεία ζεύγους βοηθά τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν δυσκολίες, να βελτιώσουν την επικοινωνία και να ενισχύσουν τη συναισθηματική σύνδεση. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, τα ζευγάρια μπορούν να εξερευνήσουν τις ανάγκες, τις προσδοκίες και τα μοτίβα που επηρεάζουν τη σχέση τους, μαθαίνοντας τρόπους να συνεργάζονται και να επιλύουν συγκρούσεις με σεβασμό και κατανόηση. Μέσα από αυτή τη συνεργατική σχέση, η θεραπεία ζεύγους δεν εστιάζει μόνο στην επίλυση προβλημάτων, αλλά και στην ενδυνάμωση της σχέσης, την ανάπτυξη οικειότητας και την καλλιέργεια ενός πιο υγιούς και ισορροπημένου συναισθηματικού δεσμού.
Η θεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+ παρέχει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για να διερευνήσετε την σεξουαλική ή/και έμφυλη ταυτότητά σας, τις σχέσεις και τις προσωπικές σας προκλήσεις. Υποστηρίζει τη διαχείριση της κοινωνικής πίεσης και του άγχους που μπορεί να προέρχεται από οικογένεια, φίλους ή το ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον, ενώ ενισχύει τη βελτίωση της επικοινωνίας και της οικειότητας σε συντροφικές, φιλικές ή οικογενειακές σχέσεις. Η θεραπεία προσφέρει επίσης υποστήριξη σε περιπτώσεις τραυματικών εμπειριών, όπως bullying, διακρίσεις ή ρητορική μίσους, και ενισχύει την αυτογνωσία, την αυτοεκτίμηση και τη ψυχική ανθεκτικότητα.
English-speaking individuals are welcome to engage in one-on-one psychotherapy sessions in a warm, supportive, and non-judgmental space where you can explore your thoughts, feelings, and personal challenges. Together, we can work on understanding yourself better, managing stress, improving emotional well-being, and finding new ways to cope with difficult situations.
Therapy can help you:
Your journey is unique, and therapy is a space where you can be fully yourself while discovering tools and insights to create positive change.
